کلید تحقق یک رویا ؛زمان {14 مرداد الی 20 مرداد1396}

[mahbobe]

همراهان نازنین
در مسیر سبزتندرستی در کنار هم هستیم




کلید تحقق یک رویا تمرکز روی موفقیت است
اما طریقه ی دستیابی به این موفقیت پیروزی های کوچک محدود است که در
نهایت موفقیت بزرگ شما راباعث میشود



موفقیت نتیجه ی من میتوانم هاست
چند بار گفتی من میتوانم ؟؟؟
اگر باور بخودت نداری و هیچ اقدامی نمیکنی
پس خودت هم باور به موفقیت نداری


مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه




برای شرکت در مسابقه: کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.


از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود



نحوه امتیاز دهی:

امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:

به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز

در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.

اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه

اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.



ذهن انسان به هرچیزی اعتقاد پیدا کنه و آن را باور کنه به آن خواهد رسید

نام کاربری	وبلاگ	گروه وزنی	وزن شروع مسابقه	امتیاز شنبه	امتیاز یکشنبه	امتیاز دوشنبه	امتیاز سه شنبه	امتیاز چهارشنبه	امتیاز پنجشنبه	امتیاز جمعه	وزن پایان مسابقه	امتیاز کاهش	مجموع امتیازات
tayebeh2233	وبلاگ	قرمز	71	1	1	1	1	1	1	1	71	-	8
SepidehJoon	وبلاگ	قرمز	92	1	1	1	1	1	1	1	90.4	2	10
Andia95	وبلاگ	نارنجی	81.5	1	1	1	1	1	1	1	80.5	2	10
zane emroz	وبلاگ	قرمز	72	1	1	1	1	1	1	1	72	-	8
زینت مختاری	وبلاگ	نارنجی	77.5	1	1	1	1	1	1	1	75.7	2	10
shahrzadpir	وبلاگ	قرمز	93	1	1	1	1	1	1	1	91.5	2	10
Maryam.mkh	وبلاگ	نارنجی	78	1	1	1	1	1	1	1	77.7	-	8
topol	وبلاگ	نارنجی	69	1	1	1	1	1	1	1	68.7	-	8
ferferi89	وبلاگ	سبز	61.7	1	1	1	1	1	1	1	61.1	2	10
لیلا 95	ندارد	نارنجی	69	1	1	1	1	1	1	1	69.6	-	7
Elaher	وبلاگ	نارنجی	69.3	1	1	*	*	*	*		68.6	2	5
delarami	وبلاگ	سبز	55.2	1	1	1	1	1	1	1	55	-	8
ranginkaman	ندارد	نارنجی	80	*	1	1	1	1	1	1	78	2	9

عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه

دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه



سلام گلای مهربون
با سپاس از همراهی جاودان شمااعلام نتایج مسابقه
کلید تحقق یک رویا




برنده گان برتر گروه وزنی نارنجی

Andia95 با کسب 10 امتیاز

زینت مختاری با کسب 10امتیاز


برنده گان برتر گروه وزنی قرمز


SepidehJoon با کسب 10 امتیاز

shahrzadpir با کسب 10 امتیاز

برنده برتر گروه وزنی سبز


ferferi89 با کسب 10 امتیاز

معرفی گروههای برنده
گروه سبز وقرمز
هر گروه با کسب 9امتیاز




امتیاز گروه وزنی نارنجی :8.1

امتیاز گروه وزنی سبز:9

امتیاز گروه وزنی قرمز:9

[mahbobe]

پلک خورشید به فرمان تو بر می خیزد / صبح ، از سمت خراسان تو بر می خیزد نور ، هر صبح می افتد به در خانه ی تو / بعد از گوشه ی چشمان تو برمی خیزد
پلک خورشید به فرمان تو بر می خیزد / صبح ، از سمت خراسان تو بر می خیزد نور ، هر صبح می افتد به در خانه ی تو / بعد از گوشه ی چشمان تو برمی خیزد

[tayebeh2233]

سلام عزیزم من هستم وزن شروعمو شنبه اعلام میکنم

[sevda. rezvan]

منم میخوام شرکت کنم
وزن شروعمو شنبه اعلام میکنم

[ferferi89]

سلام منم هستم , لطفا من رو هم اضافه کنید

[SepidehJoon]

سلام محبوبه جان منم هستم. وزنمو شنبه می گم. راستی شما خیلی جمله های پر معنی تو امضاتون دارین. به آدم انگیزه می ده

[mahbobe]

سلام محبوبه جان منم هستم. وزنمو شنبه می گم. راستی شما خیلی جمله های پر معنی تو امضاتون دارین. به آدم انگیزه می ده

سلام عزیز دل
نظر لطف شماست گلم
اگه منم لحظات زندگیم رو نکشته بودم
اگه آرامش خودم رو حفظ کرده بودم
زندگیم رو نکشته بودم
بیمار نبودم الان تو گروه وزنی قرمز نبودم
دوست گلم
میخوام ببینم که شما وسایر دوستان
با اراده و پشتکار گروه وزنی فعلی خودتون رو ترک و کاهش های خوبی داشته باشید
همگی موفق باشید

[shahrzadpir]

سلامممممممممممممممممممممم م منم هستمممممممممممممممممممم

[Andia95]

سلام . منم هستم انشالله شنبه اعلام وزن میکنم.و اینکه میخواستم از محبوبه جان بابت زحماتی که برای مسابقات میکشن و از اینکه همچین فضای خوبی رو ایجاد میکنید تا کنار این دوستان خوب و گل با اراده بیشتر به سمت هدفی که دارم پیش برم تشکر میکنم.

[mahbobe]

سلام . منم هستم انشالله شنبه اعلام وزن میکنم.و اینکه میخواستم از محبوبه جان بابت زحماتی که برای مسابقات میکشن و از اینکه همچین فضای خوبی رو ایجاد میکنید تا کنار این دوستان خوب و گل با اراده بیشتر به سمت هدفی که دارم پیش برم تشکر میکنم.

سلام عزیزم
ممنون از لطفت